Disciplining the Soul

top boek

Een van mijn eerste Engelse boeken en ook gelijk een van de mooiste Engelse boeken die ik heb gelezen. In dit boek, Disciplining the Soul, zal de imaam je de geheimen leren van je ziel en alles wat erbij komt kijken. Hij zal allerlei punten benoemen die te maken hebben met je Nafs en waar het in de meeste gevallen naar toe uitnodigt. De opbouw van het boek is ook heel mooi gedaan door de schrijver. Het begint met een langzame opbouw en geeft een goede maar duidelijke inleiding over de geheimen van je ziel en nafs. En vervolgens benoemt hij de bekende zaken die hier invloed op hebben en waarin het van belang is om je ziel te disciplineren.

Als voorbeeld spreekt hij over het teveel eten, wat allerlei ernstige gevolgen met zich meebrengt. Maar ook bijvoorbeeld het hebben van (te) veel gemeenschap met je partner en waar dit toe kan leiden. Dit soort punten benoemt hij om te laten zien dat iets wat halal is maar te vaak wordt geconsumeerd of gedaan op gegeven moment niet meer dezelfde voldoening geeft omdat het te vaak gebeurd en niet met mate. Dit zorgt er voor dat je het zat raakt en steeds meer en meer gaat verlangen naar verboden zaken en/of handelingen.

Hij bespreekt zaken die je bekend voor zullen komen, maar waar je niet zo snel bij stilstaat als het gaat om de gevolgen daarvan. Hij geeft ook praktische handvaten en tips mee om je ziel hierin te disciplineren. Echt een hele dikke aanrader om je kennis hierover te verbreden en te duiken in een topic waar je niet vaak over leest.

Ik vond het heel fijn om dit boek in stukjes onderweg te lezen.

Het Engels vond ik iets moeilijker maar zeker haalbaar.

De auteur beschrijft op een hele mooie en inspirerende manier hoe je jezelf zelfdiscipline kunt bijbrengen.

Het leest heel vlot en de hoofdstukken zijn goed ingedeeld waardoor je dus eenvoudig even kunt pauzeren.

Je wilt automatisch aan de slag gaan met je tekortkomingen als je dit boek leest.

Ik heb dit boek in één keer uitgelezen, de inhoud is zo interessant dat je het boek niet weg wilt leggen. Dit boek spreekt onder andere over mensen hun verlangens, emoties en omgangsvormen. De kern van het boek is dat je niet moet overdrijven in hetgeen wat je doet, voelt of zegt, maar opzoek moet naar een middenweg. Dit om het voor jezelf gezond te houden en om jezelf of anderen geen onrecht aan te doen. De auteur behandelt verschillende onderwerpen in de hoofdstukken en haalt heel veel praktische voorbeelden aan. Hij legt uit hoe je komt tot de middenweg en wat de gevolgen zijn van het ‘doorslaan’ in bepaalde gedragingen/gedachtegangen, het handelen uit emotie of het (blindelings) volgen van verlangens. Het boek schetst heel mooi wat goed voor je is en grijpt daarbij o.a. terug naar ahadith en de Koran. De behandelde onderwerpen zijn heel breed: van eten tot opvoeding tot hoogmoed, er komt echt veel aan bod. Je kunt hier voornamelijk lessen uit trekken met betrekking tot jouw karakter en je gedrag. Kan dit boek echt aan iedereen aanraden, leest heel lekker weg en je kunt er ongetwijfeld iets uit leren!